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Hindi : Fed up of body acne? Watch out for these causes, check out its health treatments

कैटरीना कैफ की फिटनेस इंस्ट्रक्टर यास्मीन कराचीवाला, एक त्वचा विशेषज्ञ की सलाह के बाद, शरीर में मुँहासे के कारणों और उपचार पर बीन्स फैलाती हैं और हम ध्यान देते हैं

मुँहासे, मलिनकिरण या तेजी से उम्र बढ़ने सभी विषाक्त पदार्थों का परिणाम है जो शरीर से साफ नहीं होते हैं और अक्सर वसामय ऊतकों और त्वचा में जमा हो जाते हैं। जब मुंहासों की बात आती है, तो यह दुनिया की प्रमुख पुरानी त्वचा रोगों में से एक है, जो न केवल पूरे शरीर को प्रभावित करती है, बल्कि त्वचा के वातावरण को भी प्रभावित करती है और इससे पीएच असंतुलन, सूजन, रक्त परिसंचरण में परिवर्तन या अधिक उत्पादन हो सकता है। तेल (सीबम)।

हालांकि मुंहासे मुंहासों का एक सामान्य कारण है, हमारी पीठ, छाती और कंधे भी प्रभावित हो सकते हैं क्योंकि उनमें तेल स्रावी ग्रंथियां या बालों के रोम भी होते हैं। इंग्लैंड में राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा के अनुसार, मुँहासे आधे से अधिक लोगों को प्रभावित करते हैं।

मुँहासे को कभी-कभी बेकन, या पीठ के रूप में जाना जाता है, जो विशेष रूप से समस्याग्रस्त हो सकता है जब स्थिति की गंभीरता विशिष्ट जीवन शैली विकल्पों के साथ बदलती है। शरीर के मुहांसों से हैं परेशान? कैटरीना कैफ की फिटनेस इंस्ट्रक्टर यास्मीन कराचीवाला ने विशेषज्ञ सलाह के बाद शरीर में मुंहासों के कारणों और उपचार के बारे में बताया है और हम इस पर ध्यान दे रहे हैं।

अपने सोशल मीडिया हैंडल पर, यास्मीन ने एक नाटकीय वीडियो साझा किया, जिसमें वह अपने पिलेट्स स्टूडियो में एक प्रशिक्षु को देख रही थी, जब वह खड़े होकर तारों की एक पंक्ति का प्रदर्शन कर रही थी। आधे रास्ते में, आदमी अपनी जैकेट उतार देता है जो उसके कंधों पर मुंहासों को उजागर करती है।

यह तब था जब यास्मीन की दोस्त और त्वचा विशेषज्ञ, डॉ जयश्री शरद, मुँहासे के कारणों और उपचारों को समझाने में उनके साथ शामिल हुईं। यास्मीन ने कैप्शन में खुलासा किया, “हां, हां, क्योंकि और भी कई हैं लेकिन ये सबसे आम हैं।

शरीर में मुहांसों के कारण:

1. आनुवंशिक

2. हार्मोनल असंतुलन

3. तेल मालिश

4. वर्कआउट के दौरान या गर्मी में पसीना आना

5. प्रोटीन की खुराक और एनाबॉलिक स्टेरॉयड

मुँहासे का उपचार:

1. तेल मालिश से बचें

2. कसरत के तुरंत बाद स्नान करें

3. पसीने से तर कपड़े पहनने से बचें

4. कैसिइन के सेवन के रूप में प्रोटीन कम करें

5. त्वचा विशेषज्ञ द्वारा बताई गई दवाएं लें

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