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पहले मोटा, परशान था: अर्जुन कपूर ने अपनी वजन घटाने की यात्रा के बारे में खोला

अर्जुन कपूर ने इंस्टाग्राम पर इस बारे में बात करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तनों में से एक किया है कि कैसे उनकी दिवंगत मां की शिक्षाओं ने उन्हें अपनी फिटनेस पर ध्यान केंद्रित करने में मदद की।

अर्जुन कपूर की फिटनेस यात्रा किताबों के लिए एक है, और बॉलीवुड अभिनेता ने फिट संस्करण बनने के लिए 50 किलोग्राम से अधिक वजन कम किया है जिसे हम बड़े पर्दे पर देखने के आदी हैं। 36 वर्षीय ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक बार फिर साझा किया कि उनकी फिटनेस यात्रा कैसे शुरू हुई और उनकी दिवंगत मां, मोना कपूर की शिक्षाओं ने उन्हें अपनी फिटनेस पर ध्यान केंद्रित करने में मदद की।

के साथ अपना बॉलीवुड डेब्यू करने से पहले इश्कजादे 2012 में, अर्जुन का वजन अधिक था और कड़ी मेहनत और समर्पण के बाद वह आज जिस फिटनेस स्तर पर पहुंच गया है, उस पर पहुंच गया है। अपनी यात्रा के बारे में बोलते हुए, अर्जुन ने अपनी पहले और बाद की छवियों का एक कोलाज साझा किया और कैप्शन में उन्होंने लिखा, “पहले मैं बोहोत मोटा परशान था… नहीं नहीं, यह उन पोस्टों में से एक नहीं है … बस डाल रहा हूं। वहाँ कि मैं अपने जीवन के हर अध्याय से प्यार करता हूँ। उन दिनों और अब भी, मैं हर कदम पर खुद रहा हूँ। मैं हर चीज को संजोता हूँ। मैं किसी और की तरह एक काम प्रगति पर हूँ। मेरी माँ ने मुझसे कहा आपके जीवन का हर चरण एक यात्रा है और आप हमेशा एक निरंतर कार्य प्रगति पर रहेंगे। मैं इसका अर्थ अब पहले से कहीं अधिक समझता हूं और मुझे प्यार है कि मैं खुद को बेहतर बनाने की दिशा में काम कर रहा हूं … हर दिन।”

अर्जुन का वजन 140 किलोग्राम था और पहले एक साक्षात्कार में उन्होंने साझा किया था कि कैसे उन्होंने अभी स्वीकार किया था कि वह खुद को समझाएंगे कि वह खुश थे, उन्होंने कहा, “मोटा होना मेरे जीवन का हिस्सा था। दरअसल, मैं कभी भी अपना वजन कम नहीं करना चाहता था, जो मैं था उससे संतुष्ट था। लेकिन मुझे पता था कि मैं अपने आप से झूठ बोल रहा था कि मैं इस तरह खुश था।”

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अर्जुन कपूर (@arjunkapoor) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

उन्होंने अपना वजन कम करने में मदद करने के लिए सलमान खान को भी श्रेय दिया है और कहा कि सलमान ने उनसे कैसे कहा कि अगर वह अपना वजन कम कर लेते हैं तो वह अभिनेता बन सकते हैं। उन्होंने साझा किया, “मैंने सलमान खान के साथ यात्रा की। हमने एक साथ काम किया, और वह मेरे खाने पर कड़ी निगरानी रखता था। वह आदमी दर्द नहीं जानता। उन्होंने मुझे एक ऐसी मशीन बनने के लिए प्रेरित किया जिसने वजन कम करने के अलावा कुछ नहीं किया। उनका समर्पण, जीवन में अनुशासन मुझ पर छा गया और आज मैं जो कुछ भी हूं, सिर्फ उन्हीं की वजह से हूं।”

इस बीच, काम के मोर्चे पर, अर्जुन को सैफ अली खान, यामी गौतम और जैकलीन फर्नांडीस के साथ स्क्रीन स्पेस साझा करते हुए देखा जाएगा। भूत पुलिस.

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