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समीरा रेड्डी ने शेयर किया अनोखा मंडे मोटिवेशन वीडियो करतब अपने बच्चों के लिए, वर्कआउट कभी इतना मजेदार नहीं था

  • मंडे मोटिवेशन: समीरा रेड्डी के विचित्र वर्कआउट मोटिवेशन वीडियो में उनके दो बच्चों को पसीना बहाते हुए दिखाया गया है। वीडियो साबित करता है कि व्यायाम करना भी मजेदार हो सकता है।

अभिनेता और दो बच्चों की सास समीरा रेड्डी के पास नेटिज़न्स के लिए एक विचित्र सोमवार कसरत प्रेरणा वीडियो है, और यह एक मनमोहक मोड़ के साथ आता है। फिटनेस और शरीर की सकारात्मकता के बारे में सक्रिय रूप से बोलने वाली स्टार ने इंस्टाग्राम पर अपने बच्चों का एक साथ वर्कआउट करते हुए एक वीडियो साझा किया। यह सबसे प्यारा वीडियो है जो आप आज देखेंगे।

किसने कहा कि व्यायाम करना मजेदार नहीं है? खैर, उन्होंने निश्चित रूप से समीरा रेड्डी के मंककिन्स को उन कैलोरी को बर्न करते हुए नहीं देखा होगा जैसे कि कल नहीं था। अभिनेता ने अपने बेटे और बेटी का वीडियो अपने इंस्टाग्राम पेज पर पोस्ट किया और इसे मंडे मोटिवेशन कहा।

समीरा ने क्लिप को कैप्शन दिया, “इसे स्थानांतरित करना किसे पसंद है? #naughtynyra #mondaymotivation #happyhans #sunshinesiddy कोच @ ramex_08 गुड मॉर्निंग #messymama #momlife।” यहां देखें वीडियो:
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समीरा रेड्डी (@reddysameera) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

यह भी पढ़ें: समीरा रेड्डी का कहना है कि वह फिटनेस फ्राइडे पोस्ट में आंतरायिक उपवास शुरू करेंगी

वीडियो की शुरुआत बच्चों द्वारा अपने घर के बाहर कूदने से होती है, क्योंकि समीरा का छोटा बच्चा, न्यारा अपने भाई और उनके साथ व्यायाम करने वाले दो अन्य बच्चों की नकल करता है।

यह देखने के लिए एक मनमोहक दृश्य है और यह साबित करता है कि आप किसी भी दिन अपनी फिटनेस दिनचर्या को चुन सकते हैं। स्टार ने रील के लिए मेडागास्कर थीम गीत आई लाइक टू मूव इट को चुना।

इस बीच, समीरा, जो दिवाली से पहले अपने लक्ष्य का वजन हासिल करने के लिए सक्रिय रूप से काम कर रही है, ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर घोषणा की कि उसने छह महीने में 10 किलो वजन कम किया है। उसने उसी के बारे में बात करते हुए एक वीडियो साझा किया और कहा कि उसे केवल 7.5 किलो वजन कम करना था। उनका लक्ष्य वजन 75 किलो है।
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समीरा रेड्डी (@reddysameera) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

समीरा ने अपनी प्रगति का श्रेय ऑनलाइन समुदाय को दिया कि उन्होंने वजन घटाने की पूरी यात्रा में उनका समर्थन किया और उनके साथ वास्तविक मुद्दों पर चर्चा की।

समीरा सक्रिय रूप से आपके शरीर में आराम से रहने, गर्भावस्था के वजन को कम करने, मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों, शरीर की छवि के मुद्दों और कई अन्य महत्वपूर्ण मुद्दों के बारे में बात कर रही है। उसकी फिटनेस यात्रा, जिसे वह ऑनलाइन दस्तावेज करती है, उसके दृढ़ संकल्प का एक बेहतरीन उदाहरण है। हालाँकि उसने खुद को बॉलीवुड से दूर रखा है, लेकिन उसके बड़े पैमाने पर प्रशंसक हैं और वह अपने पोस्ट के माध्यम से प्रशंसकों से जुड़ी रहती है।

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