Lifestyle

Hindi News: Recipe: This black pepper and clove mouthwash is a homemade ‘virus fighter’

एक घर का बना, आसान लेकिन प्रभावी माउथवॉश की तलाश है कि यह 100% प्राकृतिक हो और इसकी लंबी शेल्फ लाइफ हो? अपने खुद के ‘वायरस फाइटर’ काली मिर्च और लौंग माउथवॉश को व्हिप करें और Family और दोस्तों के साथ नुस्खा साझा करें

मौखिक स्वास्थ्य को अक्सर हल्के में लिया जाता है लेकिन दांतों की स्वच्छता बनाए रखने और बीमारी से बचाव के लिए मुंह, दांतों और मसूड़ों को साफ और स्वस्थ रखने की प्रथा हमारे दैनिक जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है। यह एक कम ज्ञात तथ्य है कि लंबे समय तक मौखिक स्वच्छता की उपेक्षा करना अंततः हमारे समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित करना शुरू कर देता है और इससे दंत गुहाओं और मसूड़ों की बीमारी के अलावा हृदय रोग, कैंसर, मधुमेह, मनोभ्रंश, गठिया या गर्भावस्था की जटिलताएं भी हो सकती हैं।

जबकि दांतों की अच्छी स्वच्छता बनाए रखने के लिए उचित ब्रशिंग और फ्लॉसिंग गंभीर रूप से महत्वपूर्ण हैं, माउथवॉश का उपयोग करने से मसूड़े की सूजन और मसूड़ों की बीमारी के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है। एक घर का बना, आसान लेकिन प्रभावी माउथवॉश की तलाश है कि यह 100% प्राकृतिक हो और इसकी लंबी शेल्फ लाइफ हो? अपने खुद के ‘वायरस फाइटर’ काली मिर्च और लौंग माउथवॉश को फेंटें और Family और दोस्तों के साथ नुस्खा साझा करें।

अवयव:

लौंग : 4-5 टुकड़े

काली मिर्च : 4-5 टुकड़े

पानी: 2 कप

तरीका:

एक पैन में एक कप डिस्टिल्ड वॉटर में 6-8 टुकड़े काली मिर्च और लौंग डालकर उबालें। बर्तन को नीचे लाएं और मिश्रण को 5-6 मिनट तक उबलने दें।

वियोला! आपका ‘वायरस फाइटर’ माउथवॉश तैयार है!

(नुस्खा: चेरिस इंडिया प्राइवेट लिमिटेड)

माउथ रिंस, ओरल रिंस या टॉनिक के रूप में भी जाना जाता है, एक प्राकृतिक अल्कोहल-मुक्त माउथवॉश दांतों को ब्रश करने और फ्लॉसिंग करने के लिए एक अच्छा अनुवर्ती है क्योंकि यह सबसे संवेदनशील मुंह के लिए भी कोमल है और इष्टतम मौखिक को बनाए रखने या प्राप्त करने के साथ-साथ मौखिक बैक्टीरिया को कम करता है। स्वास्थ्य और सफ़ाई। होममेड या प्राकृतिक माउथवॉश शुष्क मुँह या ज़ेरोस्टोमिया का कारण नहीं बनते हैं जो संभावित रूप से मौखिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है क्योंकि यह लार के उत्पादन को कम करता है और अल्कोहल-आधारित माउथवॉश या कुछ दवाओं, कीमोथेरेपी या जीवन शैली विकल्पों का उपयोग करने का एक साइड इफेक्ट है।

अधिक कहानियों का पालन करें फेसबुक और ट्विटर

.

Show More

Related Articles

Leave a Reply

Back to top button