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Hindi News: Parth Samthaan’s leg day at the gym looks super intense

  • एक दिन पहले, पर्थ ने जिम में अपने पैरों का दिन कैसा दिखता है, इसकी एक संक्षिप्त झलक साझा की, और यह हमें बिस्तर से उठकर अपने जिम के जूते पहनने और जिम जाने के लिए मजबूर कर रहा है।

पर्थ समथान हमें जीतने के लिए फिटनेस बार को ऊंचा कर रहे हैं। अभिनेता, जो एक पूर्ण फिटनेस उत्साही हैं, कभी भी अपने जिम को याद नहीं करते हैं और अपने प्रशंसकों को अपडेट रखने के लिए अपने इंस्टाग्राम प्रोफाइल पर वही स्निपेट साझा करते हैं। पर्थ को जिम में रहना पसंद है, फिर चाहे वह हैंड्स-ऑन वर्कआउट के लिए हो या अपने पैरों पर एक दिन के लिए। अभिनेता का इंस्टाग्राम प्रोफाइल उनकी जिम डायरी की तस्वीरों और वीडियो से भरा है और वे फिटनेस के लिए उनके प्यार का सटीक दस्तावेजीकरण करते हैं।

पर्थ हमेशा फिटनेस के लिए तैयार रहते हैं – चाहे वह हाई इंटेंसिटी वर्कआउट रूटीन हो या डेडलिफ्टिंग डे। पर्थ अपने इंस्टाग्राम परिवार को वर्कआउट को गंभीरता से लेने के लिए प्रेरित करने के इरादे से इंस्टाग्राम पर अपनी फिटनेस रूटीन साझा करना जारी रखती है। एक दिन पहले, पर्थ ने जिम में अपने पैरों का दिन कैसा दिखता है, इसकी एक संक्षिप्त झलक साझा की, और यह हमें बिस्तर से उठकर अपने जिम के जूते पहनने और जिम जाने के लिए मजबूर कर रहा है। पर्थ ने अपने लेग डे वर्कआउट वीडियो के माध्यम से हमारे लिए एक नई फिटनेस प्रेरणा साझा की।

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वीडियो में पर्थ अपने पैरों पर वर्कआउट करती नजर आ रही हैं। लाल टी-शर्ट और काले रंग की पतलून पहने अभिनेता अपने लेग वर्कआउट को स्टाइल में मारते हुए दिखाई दे रहे हैं। जिम बेंच पर लेटे हुए पर्थ को बार-बार जिम के उपकरण को अपने पैरों से धक्का देते हुए और अपने बछड़े पर काम करते हुए देखा जाता है। “लेग डे,” पर्थ ने अपनी इंस्टाग्राम कहानी में जोड़ा। नज़र रखना:

पर्थ समथान की इंस्टाग्राम स्टोरी (इंस्टाग्राम / @the_parthsamthaan)

लेग वर्कआउट में शरीर में सबसे अधिक संख्या में मांसपेशी समूह शामिल होते हैं। वे शरीर के समग्र एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार करने में मदद करते हैं, जिससे शरीर के स्वस्थ आंदोलन पैटर्न का समर्थन करते हैं। फुट वर्कआउट एक स्वस्थ निचले शरीर के निर्माण में मदद करता है, जो चोट और गठिया, हृदय रोग और मधुमेह जैसी पुरानी बीमारियों के जोखिम को कम करता है।

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